“知了,知了,知了” 路旁的林阴树郁郁葱葱,蝉儿齐声歌唱,仿佛告知我们,夏天的酷热已经来到。
偌大的天空,失去云彩的点缀,一览无遗的蔚蓝,呈在眼前,犹如碧玉一样澄澈,甚是壮观;旭日东升的红日,照耀着大地,人们挥洒着青春、辛劳的汗水。微风吹佛,带着静谧舒适的身心,舒释内外,这时,如果送上清凉佳品,是否会更加精力十足呢?
谜语时间:“缕缕花衫沾唾碧,痕痕血丹掐肤红;香浮笑语牙生水,凉入衣襟骨有风。”打一种是夏日必备的清凉水果喔。大家开动脑筋想想啊,对啦。就是“西瓜”。西瓜全身都是宝,就像是沙漠中的绿洲,炎夏酷暑,是人们消暑解渴的时令佳品。
西瓜在所有瓜果中果汁含量最为丰富,其果汁几乎包含有人体所需的各种营养成分。对人体健康极为有利。西瓜汁犹如人体的清道夫,能排除体内代谢产物,清洁肾脏及输尿管道,同时还可激活机体细胞,达到美容及延缓衰老的功效。
西瓜性寒,能清热解暑,所以又有“寒瓜”之称。在炎热的夏季,暑气逼人,吃上两块汁多瓤甜的西瓜,会顿感暑消神清,无比凉爽。
我国民间早有这种谚语:“热天吃西瓜,不用把药抓。”那让我们看看西瓜究竟有哪些宝?
西瓜汁:西瓜含有大量水分、多种氨基酸和糖,可有效补充人体的水分,防止因水分散失而中暑。同时,西瓜还可以通过利小便排出体内多余的热量而达到清热解暑之效。对治夏季重症感冒,食欲不振、消化不良有良效。
西瓜皮:又名西瓜翠衣,有消炎降压,促进新陈代谢,减少胆固醇沉积,软化及扩张血管,抗坏血病等功效,能提高人体抗病能力,预防心血管系统疾病的发生。
西瓜籽:西瓜籽润肺健脾,可止渴、开胃、化痰。取西瓜籽仁9-12克煎汤内服,或者生吃、或者炒熟嚼食,均有一定的降压效果,适合高血压患者。此外,西瓜籽的壳和仁都有一定的驱除蛔虫和绦虫的作用。
西瓜霜:为西瓜皮和皮硝混合制成的白色结晶。将它施于患处,能清热消肿,适用于急性咽喉炎、急性扁桃体炎,对口舌生疮也有一定疗效。此外,如能坚持用西瓜轻轻按摩面部,面部皮肤就会变得更加洁白细嫩、美丽动人。
看到这里,大家是不是更加喜爱全身是宝的西瓜了!清凉,解暑,美容,降压样样都不会耽误,赶紧行动吧!
BY:陈春春